教室情報

名称 おはようストレッチ教室
日程
2019年9月11日~12月18日水曜日(全8回)※9月18日,10月2日,10月16日,10月23日,11月13日,11月27日,12月11日を除く
時間
9:00~10:00
会場
市民体育館
対象
18歳以上
定員 40名
先着/抽選 抽選
申込期間 2019年7月16日 ~ 2019年7月31日
料金
4,000円 (大人)
申込方法
インターネット、はがきよりお申込みください。申し込み期限を過ぎて、定員に空きがある場合、電話でのお申込みを受け付けます。
問合せ先
市民体育館
048-936-6239
備考
ストレッチやリズム体操で身体を動かし、運動不足解消!朝から運動をすすことで基礎代謝もあがり、シェイプアップ効果が期待できます。
持ち物は運動しやすい服装(スカート、Gパン不可)、室内用運動靴、タオル、飲み物