教室情報

名称 リフレッシュ体操教室
日程
2019年5月9日~8月8日 木曜日(8回)
※5月16、6月6日、13日、7月4日、18日、8月1日を除く
時間
13:45~14:45
会場
市民体育館
対象
18歳以上
定員 20名
先着/抽選 抽選
申込期間 2019年3月16日 ~ 2019年3月31日
料金
4,000円 (大人)
申込方法
定員に空きがありますので市民体育館へ電話でお申し込みください。
問合せ先
市民体育館
048-936-6239
備考
簡単なステップ運動(リズム体操)で無理なく運動不足を解消しましょう。また、運動後に簡単なストレッチをすることで柔軟性の向上を図ります。
持ち物は運動しやすい服装(スカート、ジーンズ不可)、室内用運動靴