教室情報

名称 3B体操教室
日程
2019年5月8日~7月31日毎週水曜日(12回)
※6月5日を除く
時間
10:00~11:00
会場
市民体育館
対象
18歳以上
定員 80名
先着/抽選 抽選
申込期間 2019年3月16日 ~ 2019年3月31日
料金
6,000円 (大人)
申込方法
定員に空きがありますので市民体育館へ電話でお申込みください。
問合せ先
市民体育館
048-936-6239
備考
ボール・ベル・ベルターの用具を使用しながら、音楽に合わせて集団で楽しく健康体操を行います。用具の特性を生かし運動神経を刺激しバランス感覚、機能回復、関節の可動域をひろげ、歪みのない全身運動を誘導し整えます。
持ち物は運動しやすい服装(スカート、ジーンズ不可)、室内用運動靴、お持ちの方はボール・ベル・ベルダー