教室情報
| 名称 | R7 3B体操教室(冬) |
|---|---|
| 日程 |
2026年1月7日～3月18日 水曜日(10回) ※2月11日を除く |
| 時間 |
10:00～10:50 |
| 会場 |
市民体育館 |
| 対象 |
40歳以上 |
| 定員 | 60名 |
| 先着/抽選 | 抽選 |
| 申込期間 | 2025年11月16日 ~ 2025年11月30日 |
| 料金 |
5,000円 (大人)
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| 申込方法 |
インターネット、はがきよりお申込みください。申込期限を過ぎて、定員に空きがある場合電話でのお申込みを受け付けます。 |
| 問合せ先 |
市民体育館 048-936-6239 |
| 備考 |
内容：ボール・ベル・ベルターの用具を使用しながら、音楽に合わせて集団で楽しく健康体操を行います。用具の特性を生かし運動神経を刺激しバランス感覚、機能回復、関節の可動域をひろげ、歪みのない全身運動を誘導し整えます。 持ち物：運動できる服装、室内シューズ、タオル、飲み物、お持ちの方はボール・ベル・ベルダー |